PEKİ NEDEN KAYGI DUYARIZ? Neden Kaygı Duyarız ve Stresle Nasıl Başa Çıkarız? Kaygının başlıca nedenleri belirsizlik ve kontrol ihtiyacıdır. Gelecekte ne olacağını bilmemek, korkulan travmalar, doğal afetler, olumsuz deneyimler ya da ülkede yaşanan olumsuz olaylar, sosyal beklentiler ve daha pek çok şey kaygıyı tetikleyebilir. Hayatın temposu, sorumluluklar ve belirsizlikler modern...