Uzman Klinik Psikolog Tuğçe Tuncay, aşırı teknoloji kullanımının uyku, zihinsel sağlık ve sosyal ilişkiler üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekerek, mavi ışığın uyku düzeni üzerindeki zararlarına vurgu yaptı.
Yoğun kar yağışının ardından Türkiye, Sibirya soğuklarının etkisi altına girdi. Ülkenin en düşük sıcaklığı, eksi 33,8 derece ile Ardahan’ın Göle ilçesinde ölçüldü.