Psikolojik Danışman Tepe’den Gençlere Altın Tavsiyeler

Belediye bünyesinde sürdürülen Kültür ve Sanat Etkinlikleri kapsamında düzenlenen “Sınav Kaygısı ve Motivasyonu” semineri, salonu dolduran yüzlerce öğrenci ve velinin katılımıyla gerçekleştirildi. Ahmet Güneştekin Kültür ve Sanat Merkezi’nde düzenlenen program, sınav öncesi adaylara adeta can suyu oldu.

Programda Batmanlı gençlerle ve aileleriyle bir araya gelen Psikolojik Danışman Sefer Faruk Tepe, sınav sürecinin sadece akademik bir hazırlıktan ibaret olmadığını, işin psikolojik boyutunun başarıda %50'den fazla rol oynadığını vurguladı. İnteraktif bir sunum gerçekleştiren Tepe, seminerde şu kritik başlıkları masaya yatırdı: Sınav kaygısının temelinde yatan psikolojik nedenler ve bu kaygıyı performansı artıran pozitif bir enerjiye dönüştürme yöntemleri, Sınav esnasında ve ders çalışırken dikkat dağınıklığını en aza indiren, odaklanmayı maksimum seviyeye çıkaran pratik teknikler, Kalan sürede verimli ders çalışma alışkanlıkları ve motivasyonu her daim zirvede tutmanın formülleri.

"Ailelerin Yaklaşımı Sınav Sonucunu Doğrudan Etkiliyor"

Öğrencilerin sınav döneminde yaşadığı yoğun stresin azaltılmasında en büyük görevin ailelere düştüğünü belirten Sefer Faruk Tepe, ebeveynlerin farkında olmadan çocuklarına yüklediği beklenti baskısına dikkat çekti. Aile içi doğru iletişim modellerinin, öğrencilerin özgüvenini ve psikolojik dayanıklılığını doğrudan artırdığını ifade eden Tepe, velilere süreci baskıyla değil, rehberlikle yönetmeleri tavsiyesinde bulundu.

Özellikle LGS ve YKS gibi kritik sınavlara hazırlanan 12 yaş ve üzeri yüzlerce öğrencinin katıldığı programın son bölümü soru-cevap formatında ilerledi. Hem heyecanlı öğrenciler hem de kaygılı anne-babalar, merak ettikleri ve sahada yaşadıkları spesifik sorunları Uzman Sefer Faruk Tepe’ye yönelterek ilk ağızdan çözüm önerileri aldı.

Batman Belediyesi yetkilileri program sonunda yaptıkları açıklamada, kentin geleceği olan gençlerin eğitim yolculuklarında her zaman yanlarında olacaklarını belirterek, sosyal, eğitsel ve kültürel destek seminerlerinin hız kesmeden artarak devam edeceğini müjdeledi.