ÇATOM’dan Kadınlara Özel Sağlık ve Teknoloji Eğitimi

Cudi Aile Sağlığı Merkezi ile iş birliği içinde gerçekleştirilen etkinlikte; beslenme hatalarından teknoloji bağımlılığına kadar modern çağın sorunları masaya yatırıldı.

Sağlığın Üç Sacayağı: Beslenme, Hareket ve Dijital Denge

Eğitim programı, kursiyer ve eğiticilerin hem bedensel hem de zihinsel farkındalıklarını artırmak amacıyla üç farklı disiplinden uzmanın sunumlarıyla şekillendi:

Diyetisyen Desteği: Sağlıklı ve dengeli beslenmenin temel kuralları anlatılırken, özellikle mutfaktaki yanlış alışkanlıkların obezite ve diyabet gibi kronik hastalıklara nasıl zemin hazırladığına dikkat çekildi.

Fizyoterapist Rehberliği: Günlük ev işleri ve çalışma sırasında yapılan yanlış hareketlerin omurga sağlığını nasıl etkilediği uygulamalı olarak gösterildi. Doğru duruş (postür) tekniklerinin önemi vurgulandı.

Sosyal Çalışmacı Analizi: Dijital dünyanın görünmeyen tehlikesi "Teknoloji Bağımlılığı" ele alındı. Ekran süresi yönetimi ve sosyal medyanın bireysel psikoloji üzerindeki etkileri üzerine önemli ipuçları paylaşıldı.

"Burası Sadece Bir Kurs Değil, Bir Bilinçlenme Alanı"

Yavuz Selim ÇATOM yetkilileri, merkezin misyonunun sadece mesleki eğitim vermekle sınırlı olmadığını, kadınların yaşam kalitesini artıracak her türlü bilgilendirme faaliyetine öncelik verdiklerini belirtti. Eğitim sonunda katılımcıların sorularını yanıtlayan uzmanlar, doğru bilinen yanlışları düzelterek farkındalık sağladı.

Yetkililer, toplumsal bilinci güçlendiren bu tür akademik ve tıbbi iş birliklerinin artarak devam edeceğini ifade ederek, desteklerinden dolayı Cudi Aile Sağlığı Merkezi ekibine teşekkürlerini sundu.